Stresssistent (Printausgabe)
Dieses Buch über Stressmanagement befreit dich von ungesunden Glaubenssätzen. Erfahre, wie du Stress als eines der größten Volksleiden erfolgreich vermeidest.
- Dir fällt es schwer die eigenen Grenzen zu wahren?
- Du fühlst dich häufig im durchgetakteten Alltag fremdbestimmt?
- Dir ist völlig klar, dass du dich besser um dich kümmern solltest?
- Häufig stehst du dir mit deinem Perfektionismus selbst im Weg?
- Du hast das Gefühl in einem Hamsterrad zu rotieren?
Dann ist „Stresssistent – entspannt trotz Hamsterrad“ dein Buch.