Beschreibung
Entdecke die besten gesunden Fit-Bleib-Rezepte für Hauptgerichte bzw. Leibspeisen 2.0: vegan, glutenfrei, industrie-zuckerfrei
Genussvoll satt essen, für immer schlank bleiben oder mühelos nachhaltig abnehmen? Naschen ohne Reue und schlechtes Gewissen? Endlich den Heißhunger auf Süßes, Salziges und Fettiges besiegen und der Zuckerfalle entfliehen? Nie wieder qualvolle Diäten, lästiges Kalorienzählen und schmerzlicher Verzicht auf die Lieblingsgerichte? Blutzucker, Blutdruck, Cholesterinwerte, Leberenzyme, Knochendichte und Entzündungswerte perfekt im Griff – ohne Medikamente? Gefährlichen Krankheiten wie Diabetes, Herzinfarkt, Schlaganfall, Arteriosklerose, Fettleber, chronischen Schmerzzuständen, Osteoporose und Adipositas immer einen Schritt voraus sein?
Lerne eine revolutionäre Ernährungsform kennen, die dir all das ermöglichen kann. Klingt zu schön, um wahr zu sein? Überzeuge dich selbst. Tauche ein in die faszinierende Welt der pflanzenbasierten Vitalkost. Hier ersetzen wir leere Kalorien aus industriellem Zucker, Gluten und unnötigen Zusatzstoffen durch echtes, natürliches Powerfood. Dein Körper braucht wichtige Bausteine wie Aminosäuren, gesunde Fettsäuren, komplexe Kohlenhydrate, Vitamine, Mineralstoffe, Ballaststoffe, sekundäre Pflanzenstoffe und Wasser. Diese kleinen Helfer nähren deine Zellen und halten deinen Stoffwechsel aktiv. Sie schenken dir Stärke und Gesundheit.
Mit einer smarten Auswahl an echten LEBENSmitteln gibst du deinem Körper all das, wonach er sich sehnt. Verwende Zutaten, die wirklich noch Leben in sich tragen – naturbelassen, schonend verarbeitet und voller Nährstoffe. Auf den Genuss deiner traditionellen Lieblingsspeisen musst du nicht verzichten. Wir holen die Klassiker zurück – in einer optimierten, vitalisierten Form.
Das klingt kompliziert und nach viel Arbeit für dich? Ich verspreche dir: Gesundheit und Genuss zu vereinen ist einfacher denn je. Dieses eBook macht es dir leicht. Dank der Top 30 Fit-Bleib-Rezepte für Hauptgerichte bzw. Leibspeisen 2.0 startest du deine kulinarische Reise ganz entspannt und zwangfrei.
Freue dich auf:
- Algen-Veggie-Pfanne
- Buchweizen-Galettes
- BurRAWtos
- Chili non Carne
- Fruity-Proteinsalat
- Gemüse-Currypfanne
- Gurkensalat
- Hirseauflauf
- Kichererbsen-Curry-Pfannkuchen
- Lasagne
- Linsendal
- Nasi Goreng
- Ofengemüse
- Pasta Aglio e olio
- Protein-Pancakes
- Protein-Reispfanne
- Quinoa-Pizza
- Raw Sushi
- Rohkostpizza
- Rotkrautsalat
- Schoko-Protein-Pudding
- Sommerrollen
- Spargel-Pilzrahm-Nudeln
- Spirelli Bolognese
- Superfood-Grießbrei
- Süßlupinen-Couscous
- Tomatenwraps
- Veganes Omelette
- Vitalkost-Brotzeit
- Wildkräutersalat
Jede einzelne der veganen, glutenfreien, industrie-zuckerfreien Rezeptideen wartet nur darauf von dir zubereitet und genossen zu werden. Gönn dir, was dich stark macht. Spüre, wie viel Vitalität und Gesundheit in dir steckt.
