Dein ganzheitlicher Gesundheitspodcast
Maximal Vital ist dein ganzheitlicher Gesundheitspodcast. Nach dem Motto „Gesundheit ganzheitlich gestärkt“ erwarten dich u.a. diese spannenden Themen:
- vegane Ernährung im Alltag umsetzen: bedarfsdeckend und gesund ernähren bzw. intuitiv essen
- Persönlichkeitsentwicklung: dein Mindset stärken und erfolgreich werden
- Stressmanagement: durch Entspannung und Achtsamkeit zu mehr Energie
- Fitness verbessern: Tipps, wie du vegan Muskeln aufbauen und Körperfett reduzieren kannst
Erfahre von Vital-Mentorin Fanny Patzschke, wie du die richtigen Weichen für mehr Energie, eine starke Gesundheit und größtmögliche Lebensqualität stellst. Profitiere von Fannys Expertise als Apothekerin, die jedoch weit über den schulmedizinischen Tellerrand hinausblickt. Durch ihre Ausbildungen zur Ernährungsberaterin, Fitnesstrainerin sowie Yogalehrerin wirft sie stets einen ganzheitlichen Blick auf die Sicht der Dinge.