Fit, gesund, glücklich – MAXIMAL VITAL ist dein ganzheitlicher Gesundheitspodcast. Nach dem Motto „Prävention statt Pillen“ stärken und erhalten wir deine Gesundheit nachhaltig. Dich erwarten Tipps und Hacks zu diesen spannenden Themen:
Genau das wünschst du dir für dich? Genau dafür gibt es diesen Podcast. Positive Routinen aufbauen, gesund leben und gesund bleiben – all das geht leichter als du denkst.
Erfahre, wie du die richtigen Weichen für eine starke Gesundheit, deinen persönlichen Wohlfühl-Körper, mehr Energie im Alltag und ein erfülltes, erfolgreiches Leben stellst.
Profitiere von den Erkenntnissen aus meiner selbstständigen Apothekenzeit. Lass uns gemeinsam über den Tellerrand der Schulmedizin blicken. Dank meiner Ausbildungen zur Ernährungsberaterin, Fitnesstrainerin und Yogalehrerin werfe ich stets einen ganzheitlichen Blick auf die Sicht der Dinge.
Mehr Energie und Vitalität im Alltag. Du erfährst, wie du mit Leichtigkeit neue, gesundheitsfördernde Routinen in dein Leben integrierst.
Gesundheit als Basis für deinen Erfolg. Du erfährst, wie du den einen kapitalen Fehler vermeidest, den hierzulande fast jeder begeht und der uns ausbremst.
Dein persönliches Wohlfühl-Ich. Die FAME-Erfolgsformel unterstützt dich dabei deine Ziele zu erreichen und dich in deinem Körper maximal wohl zu fühlen.
Seit meinem Pharmaziestudium 2003 beschäftige ich mich mit dem Thema Gesundheitsförderung. Ich war einige Jahre als selbstständige Apothekerin tätig. Den Beruf gab ich jedoch auf, um mich neu zu orientieren. Es folgten u.a. Ausbildungen zur Fitnesstrainerin, Ernährungsberaterin und Yogalehrerin. Meine Erfahrungen gebe ich gern weiter. Daher bin ich vor allem als Dozentin, Keynote Speakerin, Buchautorin und YouTuberin aktiv. Daraus habe ich meine FAME-Erfolgsformel entwickelt. Sie sorgt dafür, dass wir MAXIMAL VITAL werden und spielt auch im Podcast eine tragende Rolle.
