Woher weiß ich, ob mein Kind hochsensibel ist? Was kann ich tun, wenn dem so ist? Diese und viele weitere Fragen stellen sich besorgte Eltern. Erfahre, wie du Hochsensibilität erkennen kannst und wie du dein Kind mit dieser besonderen Gabe stärkst.
Podcastfolge: Wie begleite ich mein hochsensibles Kind? Hochsensibilität erkennen & stärken
Warum verhält sich gerade mein Kind so seltsam? Kann es nicht genauso normal sein wie seine gleichaltrigen Spielkameraden? Was stimmt nicht mit ihm? Falls dir diese Gedanken schon einmal gekommen sind, könnte dein Kind hochsensibel sein.
Das Wichtigste zuerst: bei Hochsensibilität handelt es sich nicht um eine Krankheit oder eine psychische Störung. Dein Kind nimmt lediglich die äußeren und inneren Reize intensiver wahr. In dieser Episode erfährst du, welche Anzeichen darauf hindeuten, dass dein Kind diese Eigenschaft besitzt. Außerdem bekommst du 10 wertvolle Tipps an die Hand, wie du dein hochsensibles Kind bestmöglich auf seinem Weg im Leben begleitest.
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Hier erhältst du einfache Tipps für mehr Leichtigkeit, Energie und Vitalität im Alltag. Tauche ein in spannende Themenwelten wie z.B. Vitalkost-Ernährung, funktionelle Fitness, Stressmanagement, mentales Training und Persönlichkeitsentwicklung. Erfahre, wie du die Basis für eine starke Gesundheit, deinen Traumkörper und ein erfülltes Leben schaffst.

Autorin: Fanny Patzschke
Apothekerin, staatlich geprüfte Ernährungsberaterin, lizenzierte Fitnesstrainerin, zertifizierte Yogalehrerin, Vegan Raw Chef
- Parlow, G.: Zart besaitet, 5. Auflage, Festland Verlag e.U., 2015
- Parker, S.; Szudek, A.; Lazyan, M. et al.: SIMPLY. Psychologie: Wissen auf den Punkt gebracht. Visuelles Nachschlagewerk zu 120 zentralen Themen der Psychologie, 1. Auflage, Dorling Kindersley Verlag, 2023
- Grieser, F.: Gut genug statt perfekt: Perfektionismus loslassen – entspannter leben, 1. Auflage, Junfermann Verlag, 2020
- Huling, J.; McChesney, C.; Covey, S.: Die 4 Disziplinen der Umsetzung: Strategien sicher umsetzen und Ziele erfolgreich erreichen, Redline Verlag, 1. Auflage, 2021
- Covey, S.; Roethe, A.: Die 7 Wege zur Effektivität: Prinzipien für persönlichen und beruflichen Erfolg, 59. Auflage, Gabal, 2018