Du möchtest mit 60 auch lieber Rad statt Rollator fahren?

Dann bleib chronisch gesund und fit mit Deutschlands erster Präventiv-Apothekerin Fanny Patzschke

Exklusiv für dich

Die Top-Tipps aus 20 Jahren Gesundheitsmanagement, Clean Eating, funktioneller Fitness und Prävention

Du möchtest mit 60 auch lieber Rad statt Rollator fahren?

Dann bleib chronisch gesund und fit mit Deutschlands erster Präventiv-Apothekerin Fanny Patzschke

Exklusiv für dich

Die Top-Tipps aus 20 Jahren Gesundheitsmanagement, Clean Eating, funktioneller Fitness und Prävention

Ich durfte bereits mit vielen großartigen Brands und Unternehmen zusammenarbeiten, bei denen Fitness und Prävention längst zu den Erfolgsroutinen gehören. Eine kleine Auswahl findest du hier:

Du verdienst es MAXIMAL VITAL zu sein

Kennst du das auch?

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    Schon lange hast du dir vorgenommen mehr Sport zu machen und dich gesünder zu ernähren, aber irgendetwas kommt immer dazwischen?
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    Du bist überfordert von den ganzen widersprüchlichen Aussagen im Bereich Gesundheit, Fitness und Ernährung?
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    Selbst Supplements und Superfoods haben nichts gebracht, außer dich ordentlich Geld gekostet?
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    Du zweifelst an dir selbst, weil Fitnessprogramme und Diäten bei anderen scheinbar funktionieren, bei dir aber nicht?

Dann bist du nicht allein. Ich kann dir eines felsenfest versichern: es liegt nicht an dir! Viele Gesundheitscoaches und Ernährungsexperten machen gezielt Werbung für Wunderpille XY oder Trainingsprogramm AB, weil sie von Firmen dafür bezahlt werden. Die Effekte und Wirkungen sind oft nicht bewiesen.

Stell dir vor:

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    Du schwingst dich am Morgen voller Elan aus dem Bett und startest ausgeruht und energiegeladen in den Tag.
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    Stolz und selbstbewusst blickst du in den Spiegel, denn dir gefällt, was du siehst.
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    Symptome wie Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Blähbauch oder Erschöpfung gehören längst der Vergangenheit an.
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    Sogar in stressigen Situationen bleibst du cool und entspannt. Deshalb bist du stets in deiner vollen Kraft.

Das alles geht leichter als du denkst. Ich helfe dir dabei deinen Körper und seine Signale genau zu verstehen. Sobald du optimal mit ihm zusammenarbeitest, seid ihr ein unschlagbares Dreamteam. So erreichst du alles, was du dir schon immer erhofft hast und noch viel mehr. Sky is the Limit.

Gemeinsam präventiv aktiv, denn Prävention ist die beste Therapie – bist du dabei?

Herzlichen Dank für das entgegengebrachte Vertrauen

CHRONISCH GESUND – Prävention statt Pillen!

Ich gebe zu – dieser Slogan aus der Feder einer Apothekerin ist mehr als außergewöhnlich. Tatsächlich betrete ich einen für meine Branche neuen, revolutionären Weg.

Ich bin Fanny Patzschke – deine Präventiv-Apothekerin

Mein Herz schlägt für Gesundheitsförderung, Vitalkost, Fitness und Prävention. Nach dem Pharmaziestudium an der Friedrich-Schiller-Universität in Jena übernahm ich den väterlichen Familienbetrieb. Leider stellte ich immer wieder fest, dass Medikamente lediglich Symptome lindern anstatt das Übel an der Wurzel zu packen.
Deshalb habe ich meine Apotheke aufgegeben und wagte den Sprung ins kalte Wasser. Meine Reise führte u.a. über Ausbildungen zur staatlich geprüften Ernährungsberaterin, lizenzierten Fitnesstrainerin und zertifizierten Yogalehrerin bis hin zum Vegan Raw Chef.
Lange coachte ich in dem Zusammenhang erfolgreich Führungskräfte und Unternehmende und half ihnen maximal vital zu werden. Dadurch konnte ich mir einen großen Lebenstraum erfüllen – in Form der Fanny Patzschke Stiftung „Gesunde Kinder – gesunde Zukunft“. Diese fördert Projekte rund um eine vitalstoffreiche, vollwertige Ernährung und sportliche Aktivitäten für Kinder und Jugendliche.

Inspirieren statt Missionieren

Meine Erfahrungen aus 20 Jahren im Bereich Gesundheit, Ernährung, Fitness und Prävention gebe ich engagiert weiter – z.B. auf meinem YouTube-Kanal und in meinem Podcast. Auch auf Social Media Plattformen wie Instagram und TikTok verrate ich dir kurz und knackig die besten Präventiv-Tipps und teile die leckersten veganen Vitalkost-Rezepte.
Gern stehe ich immer wieder als helfende Hand für redaktionelle Recherchen (z.B. für das ZDF) zur Verfügung. Genauso trete ich regelmäßig als Keynote-Speakerin und Partnerin in Interviews, Online-Kongressen, Videoformaten oder Podcasts auf.
Privat liebe ich übrigens das Gärtnern. Zusammen mit meiner Mutti betreibe ich den über 70 Jahre alten Selbstversorgergarten meines Opas in unserem idyllischen Heimatdorf in Thüringen. Früher habe ich fleißig Rezepte beliefert. Heute hingegen kreiere ich nur noch Rezepte in meiner Küche – vitalstoffreich, vegan und glutenfrei.

Wobei darf ich dir behilflich sein?

Ich bin sowohl online als auch persönlich für dich da:

Mein präventiver Power-Podcast:

Für deine starke Gesundheit

Maximal Vital ist dein ganzheitlicher Gesundheitspodcast für vegane Ernährung, Mentaltraining, Fitness und Prävention von und mit Präventiv-Apothekerin Fanny Patzschke

Aktuelle Themen:

  • Jubiläumsedition: 100 Episoden “Maximal Vital” – lass dich überraschen (18.02.24)
  • Diese 8 Gewohnheiten schenken dir 20 zusätzliche Lebensjahre (25.02.24)
  • Zu hohen Blutdruck ohne Medikamente senken: dieser Sport hilft dir dabei (03.03.24)
  • Verringere dein Krebsrisiko um 30% durch diesen einfachen Lifehack (10.03.24)
  • Depressionen und psychische Erkrankungen: ist der Darm schuld? (17.03.24)
  • Vegane Ernährung für Säuglinge: gesundheitsförderlich oder Körperverletzung? (24.03.24)
  • Vegane Ernährung im Jugendalter: VeChi Youth Study offenbart Erstaunliches (31.03.24)

Vorträge & Live Events:

Hier bin ich überall am Start

Präventiv Apothekerin Fanny Patzschke hält einen Vortrag auf der Veggienale in Nürnberg 2022
  • 02.-03.03.24 Thüringer Gesundheitsmesse: Messegelände Erfurt
  • 02.03.24 Vortrag auf der Thüringer Gesundheitsmesse um 11.30 Uhr
  • 16.03.24 Vortrag auf der Veggienale München: MTC World of Fashion um 12.15 Uhr
  • 13.-14.04.24 Veggienale Leipzig: Agra Messegelände
  • 27.-28.04.24 Veggienale Hannover: Congress Centrum
  • 28.-29.09.24 Rohvolution Speyer: Stadthalle
  • 19.10.24 Vortrag auf der VeggieWorld Hamburg: Messehalle Schnelsen um 10.30 Uhr

Meine Stiftung:

Gesunde Kinder gesunde Zukunft

Hier fördern wir Projekte rund um eine vollwertig-pflanzenbasierte Ernährung, mentale Gesundheit und sportliche Aktivitäten für Kinder und Jugendliche.

JETZT NEU: Kennst du schon meinen
8-wöchigen Präventiv-Workshop “Maximal Vital”?

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